Elsalmón es uno de los pescados más beneficiosos para la salud: tienen vitamina D, entre otras, es antioxidante, rico en hierro y en omega 3
Estareceta es ideal para aquellos que buscan comer algo saludable, equilibrado y delicioso al mismo tiempo. Los noodles de arroz son una excelente alternativa a la pasta tradicional y combinados con verduras frescas y salmón, hacen de esta receta una opción perfecta para cualquier día de la semana. Ingredientes: - 250 gr de noodles de arroz Cortaen dados los tomates, pimiento, patatas y cebolla, pon a calentar un poco de aceite de oliva virgen extra, rehoga en la olla rápida unos minutos. Tapa la olla y a esperar 6 minutos para que las verduras queden bien blanditas. Abre la olla, añades el salmón, le das una vueltecita y a degustar. Rebajas Bestseller No. 1. Salpimentamosy reservamos. En el mismo aceite sobrante, haz el salmón a la plancha durante 3-4 minutos por cada lado. Salpimentarlo previamente. Añade un poco más de Lospintamos con un poco de aceite de oliva para que brille. Pasamos cada tronquito de salmón por las hierbas aromáticas, haciéndolo rodar para que se queden impregnados, como se muestra en la imagen. Disponemos de unos platos planos pequeños, para aperitivos o postres. Colocamos en el centro un par de cucharadas de Pasosde la receta. Paso 1. Ponemos una olla con abundante agua con sal a hervir. Cuando esté hirviendo añadimos los espaguetis y dejamos el tiempo que ponga en el paquete. Al ser integral suele tardar un poco más que la de trigo normal. Una vez cocida la pasta escurrimos y reservamos. Paso 2. Añadirel eneldo y sazonar con sal y pimienta al gusto. Una vez sazonada la mezcla, cortar el salmón en trozos de unos 3 cm. Colocar el salmón en una bandeja para hornear y cubrir con la mezcla de nata. Hornear el pescado unos 10-15 minutos. Cocer la pasta en el agua hirviendo hasta que esté al dente siguiendo las instrucciones del paquete. 5b77Jz.
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    • salmon con pasta y verduras